Welkom bij deze uitgebreide executieve functie test.
De test bestaat in totaal uit 96 stellingen die je allemaal een cijfer tussen de 1 en de 6 gaat geven.
Een 1 als je jezelf er helemaal niet in herkent en een 6 als de stelling precies op jou slaat en alles daartussen.
Bij elke executieve functie horen 8 stellingen die je voor jezelf gaat scoren.
Er is geen goed of fout als je de test maar eerlijk invult. Probeer niet te veel ‘veilig in het midden’ te antwoorden.
Het handigste is om de test vooral snel en intuïtief in te vullen en niet te lang na te denken over je antwoorden.
Je kan eventueel halverwege de test stoppen en later verder gaan maar dat adviseer ik niet.
Blijf vooral lekker in de flow, de test duurt ongeveer 10 minuten.
Na afloop worden de antwoorden naar jou toegestuurd en ook ik krijg de antwoorden.
In ons gesprek bespreken we je testresultaten en gaan we dieper in op helpende strategieën die je kan toepassen.
Vergeet dus niet een afspraak met mij te maken nadat je deze test hebt ingevuld.
1 punt – Dit herken ik helemaal niet bij mezelf / dit lukt mij bijna nooit.
2 punten – Dit herken ik nauwelijks / dit lukt mij zelden.
3 punten – Dit herken ik soms / dit lukt mij af en toe, maar nog niet vanzelf.
4 punten – Dit herken ik regelmatig / dit lukt mij meestal, vooral in bekende situaties.
5 punten – Dit herken ik vaak / dit lukt mij goed, ook als het wat lastiger wordt.
6 punten – Dit herken ik helemaal / dit lukt mij bijna altijd en kost mij weinig moeite.
