Tijdens mijn trainingen leren individuele collega’s of hele onderwijsteams hun werkzaamheden en taken beter organiseren. Het voordeel van een training met het hele team? Jullie gaan dezelfde taal spreken, herkennen waar tijd- en energiewinst te behalen valt en communiceren en werken effectiever met elkaar.
Ik bied de volgende incompany trainingen aan:
Training Grip op stress en werkdruk
Hoge werkdruk, volle agenda’s en steeds meer moeten presteren; het is dagelijkse kost in veel onderwijsorganisaties. Stress kan helpen om beter te presteren, maar te veel of te lang stress ervaren, kost energie en motivatie en is slecht voor je gezondheid.
In deze training leer je hoe je stress en werkdruk beter herkent, begrijpt én aanpakt, zodat jij met meer rust en energie je werk kunt doen.
De training is praktisch ingericht en bestaat uit theorie maar vooral ook uit opdrachten. Om het geleerde te blijven toepassen is er na de training de mogelijkheid tot een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Wat leer je in deze training:
- Wat is stress:
- Het verschil tussen gezonde en ongezonde stress.
- Herkennen van stresssignalen bij jezelf en anderen.
- Begrijpen en inventariseren wat de belangrijkste oorzaken van werkdruk in jouw werkomgeving is.
- Praktische technieken en oefeningen om met stress om te gaan
- Prioriteiten stellen en beter je grenzen aangeven.
- Het maken van een persoonlijk actieplan – Concrete stappen om morgen mee te starten.
Resultaat:
Na deze training herken je stresssignalen eerder, begrijp je beter welke factoren jouw werkdruk veroorzaken en beschik je over praktische technieken om daarmee om te gaan. Je ervaart meer rust, energie en regie over je werkdag, stelt makkelijker grenzen en maakt bewustere keuzes. Hierdoor werk je met meer plezier, behoud je beter de balans tussen inspanning en herstel en verklein je de kans op langdurige overbelasting.
Praktische informatie:
Aantal deelnemers:
Minimaal 5 – Max. 12, meer in overleg
Tijd:
4 uur
Lesmateriaal:
Bij de training ontvang je een werkboek, zodat je het geleerde direct én blijvend kunt toepassen.
Kosten:
€ 299 p.p. (Excl. btw)
Extra’s:
Een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten (ter waarde van € 60)
Training Slimmer werken met Outlook, To do en Teams
Je inbox groeit maar door, je agenda zit vol aansluitende vergaderingen en je taken staan verspreid over allerlei plekken.
Jaarlijks verprutsen we zo’n 40 – 400 uur aan zoekwerk en inefficiënt gebruik van digitale tools terwijl je met Outlook, To Do en Teams alles overzichtelijk kunt organiseren.
In deze praktische training in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers leer je hoe je slimmer werkt, tijd wint en met meer overzicht samenwerkt met verschillende Microsoft programma’s. Vergeet dus niet je laptop mee te nemen. Om het geleerde te blijven toepassen is er na de training de mogelijkheid tot een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Wat leer je in deze training:
- Outlook: Slimme instellingen binnen email(-beheer) en agenda voor maximale productiviteit.
- Takenbeheer in To Do: Een overzichtelijk systeem voor al je projecten, taken & To do’s
- Teams: Efficiëntere samenwerking door chat, kanalen, bestanden en vergaderingen.
- De samenhang tussen Outlook, To Do en Teams waardoor je meer overzicht en rust in je werkdag creëert.
Resultaat:
Na deze training werk je overzichtelijker, efficiënter en met minder afleiding. Je inbox is beter beheersbaar, je taken staan op één centrale plek en je benut de mogelijkheden van Outlook, To Do en Teams optimaal. Hierdoor besteed je minder tijd aan zoeken, onthouden en schakelen tussen systemen en houd je meer tijd over voor je belangrijkste werkzaamheden. Je ervaart meer overzicht, rust en grip op je werkdag.
Praktische informatie:
Aantal deelnemers:
Minimaal 5 – Max. 10, meer in overleg
Tijd:
4 uur
Lesmateriaal:
Tijdens de training ontvang je een spiekbrief vol slimme tips.
Kosten:
€ 329 p.p. (Excl. btw)
Extra’s:
Een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten (ter waarde van € 60)
Training Krijg meer gedaan met M365
Al enkele jaren ben ik gecertificeerd Getting Things Done® – trainer. Getting Things Done (GTD)® is een bewezen effectieve en wereldwijd gebruikte productiviteits-methode, bedacht door David Allen. De methode brengt je controle, overzicht en rust.
Speciaal voor het onderwijs heb ik mijn eigen training ontwikkeld “Krijg meer gedaan met M365”. Deze training berust op de GTD methode maar geschreven voor het onderwijs en gecombineerd met de implementatie van verschillende Microsoft programma’s zoals Outlook, To Do en Teams.
Tijdens de training leer je effectiever en efficiënter te werken aan de hand van verschillende stappen. De training is praktisch ingericht en bestaat uit theorie maar vooral ook uit opdrachten. Zowel in het werkboek als achter de laptop. Om het geleerde te blijven toepassen is er na ong. 1 maand na de training een online follow up moment en de mogelijkheid tot een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Wat leer je in deze training:
- Overzicht krijgen door het verzamelen van al je losse eindjes, in je hoofd maar ook op je andere verzamelplaatsen.
- Het maken van beslissingen door duidelijk beschreven eerstvolgende acties.
- Het organiseren van al je werk op een manier die voor jou werkt.
- Het inplannen van je werk op een manier dat je daadwerkelijk iets gedaan krijgt
- Aan de slag met meer focus en met heldere prioriteiten je werk (in)plannen
- Het belang van regelmatig reflecteren met behulp van een stappenplan.
Resultaat
Na deze training heb je een bewezen systeem om al je taken, acties en afspraken te organiseren. Je weet wat je moet doen, wanneer je het moet doen en wat op dat moment prioriteit heeft. Daardoor ervaar je minder stress door losse eindjes, werk je met meer focus en maak je bewustere keuzes in je planning. Je krijgt meer gedaan in minder tijd en houdt tegelijkertijd meer rust en overzicht in je werk.
Praktische informatie:
Aantal deelnemers:
Minimaal 5 – Max. 12, meer in overleg
Tijd:
7 uur fysieke training + 2,5 uur online follow up
Lesmateriaal:
Bij de training ontvang je werkmap met daarin o.a. een werkboek, hand-outs en diverse andere materialen zodat je het geleerde direct én blijvend kunt toepassen.
Kosten:
€ 489 p.p. (Excl. btw)
Extra’s:
Een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten (ter waarde van € 60)
Training Slim vergaderen, meer resultaat in minder tijd.
Voor vergaderen geldt vaak dat er veel tijd verloren gaat door onduidelijke doelen, lange discussies, een gebrek aan concrete afspraken en/of het nakomen ervan. Daarom heb ik de training Slim vergaderen, meer resultaat in minder tijd ontwikkeld.
Tijdens deze praktische 1 daagse training leer je hoe je vergaderingen korter, effectiever en resultaatgerichter maakt. Je ontdekt hoe je een duidelijke agenda opstelt, de juiste deelnemers uitnodigt, afspraken vastlegt en ervoor zorgt dat besluiten daadwerkelijk worden genomen en uitgevoerd. Daarnaast besteden we aandacht aan samenwerking, communicatie en het benutten van digitale hulpmiddelen zoals Microsoft Teams, Outlook en Planner om afspraken en acties beter te organiseren.
De training is praktisch ingericht. Tuurlijk krijgen jullie wat theorie, maar we gaan vooral aan de slag met jullie eigen vergader’cultuur’.
Na afloop willen jullie het geleerde direct toepassen en zijn jullie klaar voor de nieuwe werkwijze!
Om te voorkomen dat jullie ‘in het oude patroon vervallen’ is er na ongeveer een maand een follow-up bijeenkomst.
Dan evalueren we samen hoe het gaat en pakken we de laatste knelpunten aan.
Wat leer je in deze training:
- Vergaderingen doelgericht voorbereiden en structureren met een heldere agenda en duidelijke doelstellingen.
- Overleggen efficiënt leiden, zodat gesprekken korter, effectiever en resultaatgerichter verlopen.
- Concrete afspraken en acties vastleggen en zorgen voor eigenaarschap en opvolging.
- Effectiever samenwerken en communiceren binnen teams, zowel fysiek als online.
- Slim gebruikmaken van Microsoft 365-tools zoals Teams, Outlook en Planner om samenwerking en actiebeheer te ondersteunen.
Resultaat
Na deze training verlopen vergaderingen korter, duidelijker en resultaatgerichter. Je team maakt heldere afspraken, neemt sneller besluiten en zorgt ervoor dat acties daadwerkelijk worden opgepakt. Door effectiever samen te werken en slim gebruik te maken van digitale hulpmiddelen, gaat er minder tijd verloren aan overleg en ontstaat er meer ruimte voor het uitvoeren van het werk. Dit zorgt voor meer betrokkenheid, betere samenwerking en zichtbare resultaten.
Praktische informatie:
Aantal deelnemers:
In overleg, het liefst het hele team tegelijkertijd.
Tijd:
7 uur fysieke training + 4 uur online follow up
Lesmateriaal:
Bij de training ontvangen jullie een werkmap met daarin diverse materialen zodat je het geleerde direct én blijvend kunt toepassen.
Kosten:
Neem contact met mij op, dan maak ik een passende offerte.
Maatwerktrainingen
Elke school heeft zijn eigen uitdagingen en doelen. Past het standaard trainingsaanbod niet helemaal bij jullie team? Geen probleem! Of jullie nu meer of minder tijd hebben of extra aandacht willen voor een specifiek onderwerp: ik denk graag met jullie mee.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek, samen maken we een training die aansluit op jullie wensen.
